Хореография программа

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад компенсирующего вида № 466
ОГРН № 1026602319952 от 16.07.1997
ИНН/КПП 6658078261/665801001
_____________________________________________________________________________
620109 г. Екатеринбург, ул. Заводская д. 17-а, 17-6
телефон/факс 8(343)308-00-91
телефон 8(343)308-00-92
e-mail: mdou466@eduekb..гu
сайт: https://466.tvoysadik.ru/

ПРИНЯТО:
Педагогическим советом
Протокол № 1
от «28» августа 2025 г

Утверждено:
Заведующий МБДОУ № 466
__________Вершинина А.О.
Приказ № 99-о от «01» сентября 2025 г

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ
ПРОГРАММА

Срок реализации: 3 учебных года.

Автор дополнительной образовательной
общеразвивающей программы:

Журавлева Анастасия Александровна

педагог дополнительного образования

Екатеринбург, 2025

Содержание
1. Пояснительная записка ……………………………………………………………………3
2. Цели и задачи реализации программы……………………………………………………4
3. Принципы и подходы к формированию программы…………………………………….4
4. Значимые характеристики, в том числе характеристики особенностей
развития детей дошкольного возраста…………………………………………………………………5
5. Планирование занятий на учебный год……………………………………………….…11
6. Методические приемы программы………………………………………………………20
7. Требования и методические рекомендации к проведению обучения упражнениям…20
8. Описание основных позиций и танцевальных движений по хореографии…………...21
9. Термины классического и народно-характерного танца…………………………........26
10. Материально-техническое обеспечение Программы………….……………………….29
11. Список используемой литературы………………………………………………………29

1. Пояснительная записка
Программа дополнительной образовательной услуги «Хореография» Муниципального
бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада компенсирующего вида
№ 466 (далее Программа) направлена на всестороннее удовлетворение образовательных потребностей воспитанников в интеллектуальном, духовно-нравственном, физическом совершенствовании. Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного
образовательного стандарта дошкольного образования (Приказ Министерства образования и
науки Российской Федерации от 17 октября 2013 г. N 1155 г. «Об утверждении федерального
государственного образовательного стандарта дошкольного образования»), на основании Примерной основной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до
школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой 2014 года издания и авторской программы Шершнева В.Г. «От ритмики к танцу» Развитие художественно-творческих
способностей детей 4 - 7 лет средствами ритмики и хореографии, 2008 года издания.
В настоящее время к организации обучения и воспитания детей в ДОУ предъявляют все
более высокие требования. Общество хочет видеть будущего школьника полноценным и всесторонне развитым. Поэтому необходимо развивать ребенка многогранно, не останавливаясь не перед какими трудностями. Наиболее полное раскрытие творческих потенциалов личности дошкольника в ДОУ, определяется через выбор хореографического направления. Данная программа строится на обширном изучении русского народного танца, наиболее понятного и доступного
детям дошкольникам.
Программа ставит своей целью приобщить детей к танцевальному искусству, раскрыть перед ними его многообразие и красоту, способствовать эстетическому развитию дошкольников,
привить им основные навыки умения слушать музыку и передавать в движении ее образное содержание.
Данная программа направлена на приобщение детей к миру танца. Занятия танцем не только учат понимать и создавать прекрасное, они развивают образное мышление и фантазию, память и трудолюбие, прививают любовь к прекрасному и способствуют развитию всестороннегармоничной личности дошкольника.
Между тем хореография, как никакое другое искусство, обладает огромными возможностями для полноценного эстетического совершенствования ребенка, для его гармоничного духовного и физического развития. Танец является богатейшим источником эстетических впечатлений ребенка. Он формирует его художественное «Я» как составную часть орудия «общества»,
посредством которого оно вовлекает в круг социальной жизни самые личные стороны нашего
существа. Обучаясь по этой программе, дети научатся чувствовать ритм, слышать и понимать
музыку, согласовывать с ней свои движения. Одновременно смогут развивать и тренировать
мышечную силу корпуса и ног, пластику рук, грацию и выразительность. Занятия танцем помогут сформировать правильную осанку, научат основам этикета и грамотной манеры поведения
в обществе, дадут представление об актерском мастерстве. Занятия хореографией дают организму физическую нагрузку, равную сочетанию нескольких видов спорта. Используемые в хореографии движения, прошедшие длительный отбор, безусловно, оказывают положительное воздействие на здоровье детей. На занятиях разучиваются различные движения под музыку. Дети
учатся ускорять и замедлять движения, непринужденно двигаться в соответствии с музыкальными образами, разнообразным характером, динамикой музыки. В процессе систематических занятий у ребят развивается музыкально-слуховое восприятие. Детям постепенно приходится вслушиваться в музыку для того, чтобы одновременно точно выполнять движения.
Параллельно с развитием музыкальности, пластичности и другими танцевальными качествами, на занятиях по хореографии дети научатся чувствовать себя более раскрепощенными,
смогут развивать индивидуальные качества личности, воспитать в себе трудолюбие и терпение.
Танец имеет огромное значение как средство воспитания национального самосознания. Получение сведений о танцах разных народов и различных эпох также необходимо, как и изучение
грамоты и математики. В этом и заключается основа национального характера, любовь к своему
краю, своей родине.
3

2. Цели и задачи реализации Программы
Цели программы: приобщить детей к танцевальному искусству, способствовать эстетическому и нравственному развитию дошкольников. Привить детям основные навыки умения
слушать музыку и передавать в движении ее многообразие и красоту. Выявить и раскрыть творческие способности дошкольника посредством хореографического искусства.
Задачи программы:
1. обучающая – обучение детей владеть своим телом, культуре движения, основам классического, народного и детского – бального танца, музыкальной грамоте и основам актерского
мастерства, вслушиваться в музыку, различать выразительные средства, согласовывать свои
движения с музыкой;
2. развивающая – развитие музыкальных и физических данных детей, образного мышления, фантазии и памяти, формирование творческой активности и развитие интереса к танцевальному искусству;
3. воспитывающая – воспитание эстетически – нравственного восприятия детей и любви к прекрасному, трудолюбия, самостоятельности, аккуратности, целеустремленности в достижении поставленной цели, умения работать в коллективе и в паре.
3.

Принципы и подходы к формированию Программы

Принципы:
Принцип научности предполагает построение занятий в соответствии с закономерностями
социализации, психического и физического развития ребенка.
Принцип систематичности обуславливает необходимость последовательности, преемственности и регулярности при формировании у детей знаний, двигательных умений, навыков,
адекватных особенностям их развития в период дошкольного возраста.
Принцип постепенности определяет необходимость построения занятий в соответствии с
правилами: «от известного к неизвестному», «от простого к сложному», «от менее привлекательного к более привлекательному». Постепенность обеспечивается усложнением изучаемых движений, ступенчатым и волнообразным изменениям нагрузок, рациональным чередованием
нагрузки и отдыха.
Принцип индивидуальности предполагает такое построение процесса занятий и использование его средств, методов и организационных форм, при которых осуществляется индивидуальный подход к детям разного возраста, пола, двигательной подготовки и физического развития,
где создаются условия для наибольшего развития двигательных способностей и укрепления здоровья занимающихся.
При индивидуальном подходе обязательно учитываются физиологическая и психологическая стороны развития ребенка.
Принцип доступности реализуется через требование соответствия задач, средств и методов
возможностям детей, их готовности к выполнению нагрузки, зависящей от уровня развития физической подготовленности и интеллекта.
Принцип учета возрастного развития движений. Этот принцип предусматривает степень
развития основных танцевальных движений у ребенка, его двигательных навыков. Все упражнения подбираются в соответствии с возрастными особенностями ребенка.
Принцип чередования нагрузки или принцип рассеянной физической нагрузки важен для
предупреждения утомления у детей и для оздоровительного эффекта от выполнения упражнений.
Принцип наглядности является одним из главных общеметодических принципов при работе
с детьми дошкольного возраста. Наглядность играет важную роль в обучении движениям, неотъемлемым условием совершенствования двигательной деятельности.
Принцип сознательности и активности предполагает формирование у детей устойчивого
интереса к освоению новых движений, привитие навыков самоконтроля и само коррекции действий в процессе занятий, развитие сознательности, инициативы и творчества.

4. Значимые характеристики, в том числе характеристики особенностей
развития детей дошкольного возраста
Программа рассчитана на 3 года обучения дошкольников (детей 4-7 лет):
• Средний дошкольный возраст (средняя группа 4-5 лет, 1-й год обучения);
• Старший дошкольный возраст (старшая группа 5-6 лет, 2-й год обучения);
• Подготовительная к школе группа (6-7 лет, 3-й год обучения).
В каждой возрастной группе занятия проводятся с сентября по июнь включительно.
Основная форма работы – обучающие и развивающие занятия в группах и подгруппах, а
также индивидуальные занятия.
Число занимающихся детей в каждой группе (подгруппе) в среднем – 10 человек.
Дополнительная форма работы – консультация педагога с родителями и детьми.
Принимаются все желающие дети с 4-летнего возраста (без ограничений и независимо от
наличия у них природных и специальных физических данных).
В соответствии с Санитарно-эпидемиологическими требованиями СанПин 2.4.1.3049-13
дополнительные занятия в детском саду рекомендуется проводить:
Для детей 4-го года жизни – не более 2 раз в неделю продолжительностью 15 минут каждое;
Для детей 5-го года жизни – не более 2 раз в неделю продолжительностью 25 минут каждое;
Для детей 6-го года жизни – не более 2 раз в неделю продолжительностью 25 минут каждое;
Для детей 7-го года жизни – не более 3 раз в неделю продолжительностью 30 минут каждое.
Этапность в обучении является «ступенчатой» формой организации учебновоспитательного процесса и отвечает дидактическому принципу доступности.
Исходя их социального заказа родителей, на дополнительное образование сформированы
следующие группы:
- группа № 1 (средняя возрастная группа) – 10 человек;
- группа № 2 (старшая возрастная группа) – 11 человек;
- группа № 3 (старшая возрастная группа)- 11 человек.
Средняя группа (4-5 лет)
(занятия проводятся 1 раз в неделю)
№ п/п

Тематическое планирование.

Вводное занятие.

Партерная гимнастика:
- упражнения для развития подвижности голеностопного сустава, эластичности мышц
голени и стоп;
- упражнения для развития выворотности ног и танцевального шага;
- упражнения для улучшения гибкости позвоночника;
- упражнения для улучшения подвижности тазобедренного сустава и эластичности
мышц бедра;
- упражнения для улучшения эластичности мышц плеча и предплечья, развития подвижности локтевого сустава;
- упражнения для исправления осанки;
- упражнения на укрепление мышц брюшного пресса.

Упражнения на ориентировку в пространстве:
- игра «Найди свое место»;
- простейшие построения: линия колонка;
5

- простейшие перестроения: круг;
- сужение круга, расширение круга;
- интервал;
- различие правой, левой руки, ноги, плеча;
- повороты вправо, влево;
- пространственное ощущение точек зала (1,3,5,7);
- движение по линии танца, против линии танца.
4.

Упражнения для разминки:
- повороты головы направо, налево;
- наклоны головы вверх, вниз, направо, налево, круговое движение головой, «Уточка»;
- наклоны корпуса назад, вперед, в сторону;
- движения плеч: подъем, опускание плеч по очереди, одновременно, круговые движения плечами «Паровозик», «Незнайка»;
- повороты плеч, выводя правое или левое плечо вперед;
- повороты плеч с одновременным полуприседанием;
-движения руками: руки свободно опущены в низ, подняты вперед, руки в стороны, руки вверх;
- «Качели» (плавный перекат с полупальцев на пятки);
- чередование шагов на полупальцах и пяточках;
- прыжки поочередно на правой и левой ноге;
- простой бег (ноги забрасываются назад);
- «Цапельки» (шаги с высоким подниманием бедра);
- «Лошадки» (бег с высоким подниманием бедра);
- «Ножницы» (легкий бег с поочередным выносом прямых ног вперед);
- прыжки (из 1 прямой во вторую прямую) с работой рук и без;
- бег на месте и с продвижением вперед и назад.

Классический танец.
1. Постановка корпуса.
2.Положения и движения рук:
- подготовительная позиция;
- позиции рук (1,2,3);
- постановка кисти;
- отличие 2 позиции классического танца от 2 позиции народного танца;
- раскрывание и закрывание рук, подготовка к движению;
3. Положения и движения ног:
- позиции ног (выворотные 1,2,3);
- demi plie (по 1 позиции);
- relleve ( по 6 позиции);
- sotte ( по 6 позиции);
- легкий бег на полупальцах;
- танцевальный шаг;
- танцевальный шаг по парам ( руки в основной позиции);
- перенос корпуса с одной ноги на другую (через battement tendu);
- реверанс для девочек, поклон для мальчиков.
4. Танцевальные комбинации.

Народный танец.
1. Положения и движения рук:
- подготовка к началу движения (ладошка на талии);
- хлопки в ладоши;
- взмахи платочком (дев.), взмах кистью (мал.);
- положение «полочка» (руки перед грудью);
- положение «лодочка».
6

2. Положения и движения ног:
- позиции ног (1-3 свободные, 6-ая, 2-ая закрытая, прямая);
-простой бытовой шаг;
- « Пружинка»-маленькое тройное приседание ( по 6 позиции);
- «Пружинка» с одновременным поворотом корпуса;
- battement tendu вперед, в сторону на носок, с переводом на каблук в русском характере;
- battement tendu вперед на носок, с переводом на каблук в русском характере и одновременным приседанием;
- притоп простой, двойной, тройной;
- ритмическое сочетание хлопков в ладоши с притопами;
- простой приставной шаг на всей стопе и на полупальцах по 1 прямой позиции;
- простой приставной шаг с притопом;
-поднимание и опускание ноги согнутой в колене, вперед (с фиксацией и без);
- приставной шаг с приседанием;
- приставной шаг с приседанием и одновременной работой рук (положение рук «полочка», наклон по ходу движения);
- приседание на двух ногах с поворотом корпуса и выносом ноги на каблук в сторону
поворота;
- приставной шаг с приседанием и выносом ноги в сторону на каблук (против хода движения);
- приставные шаги по парам , лицом друг к другу (положение рук «лодочка»);
- «елочка»;
- «ковырялочка»;
- поклон в русском характере (без рук).
3. Танцевальные комбинации.
7.

Танцевальные этюды, танцы:
- сюжетный танец «Лето».

Подготовка к итоговому контрольному занятию.

Итоговое контрольное занятие.

10.

Диагностика уровня музыкально-двигательных способностей детей дошкольного
возраста.
Старшая группа (5-6 лет)
(занятия проводятся 1 раз в неделю)

№ п/п

Тематическое планирование.

Диагностика уровня музыкально-двигательных способностей детей на начало года.

Классический танец:
1. Повтор 1 года обучения.
2. Упражнения на ориентировку в пространстве:
- положение прямо (анфас), полуоборот, профиль;
- свободное размещение по залу, пары, тройки;
- квадрат А.Я. Вагановой.
3. Положения и движения рук:
- перевод рук из одного положения в другое.
4. Положения и движения ног:
- позиции ног (выворотные);
- шаги на полупальцах с продвижением вперед и назад;
7

- танцевальный шаг назад в медленном темпе;
- шаги с высоким подниманием ноги, согнутой в колени вперед и на полупальцах (вперед, назад).
- relleve по 1,2,3 позициям (муз. раз. 1/2 ,1/4, 1/8);
- demi-plie по 1,2,3 позиция;
- demi-plie c с одновременной работой рук;
- сочетание полуприседания и подъема на полупальцы;
- sotte по 1,2,6 позиция;
- sotte в повороте (по точкам зала).
5. Танцевальные комбинации.
4.

Народный танец:
1. Повтор 1 года обучения.
2. Положения и движения рук:
- положение на поясе – кулачком;
- смена ладошки на кулачок;
- переводы рук из одного положения в другое (в характере рус. танца);
- хлопки в ладоши – двойные, тройные;
- руки перед грудью – «полочка»;
- «приглашение».
3. Положение рук в паре:
- «лодочка» (поворот по руку);
- «под ручки» (лицом вперед);
- «под ручки» (лицом друг к другу);
- сзади за талию (по парам, по тройкам).
4. Движения ног:
- шаг с каблука в народном характере;
- простой шаг с притопом;
- простой переменный шаг с выносом ноги на каблук в сторону (в конце музыкального
такта);
- простой переменный шаг с выносом ноги на пятку в сторону и одновременным открыванием рук в стороны (в заниженную 2 позицию);
- battement tendu вперед и в сторону на носок (каблук) по 1 свободной позиции, в сочетании с demi-plie;
- battement tendu вперед, в сторону на носок с переводом на каблук по 1 свободной позиции, в сочетании с притопом;
- притоп простой, двойной, тройной;
- простой русский шаг назад через полупальцы на всю стопу;
- простой шаг с притопом с продвижением вперед, назад;
-простой дробный ход (с работой рук и без);
- танцевальный шаг по парам (на последнюю долю приседание и поворот корпуса в сторону друг друга);
- простой бытовой шаг по парам под ручку вперед, назад;
- простой бытовой шаг по парам в повороте, взявшись под руку противоположными руками;
- танцевальный шаг по парам, тройками (положение рук сзади за талию);
- прыжки с поджатыми ногами;
- «шаркающий шаг»;
- «елочка»;
- «гармошка»;
- поклон на месте с руками;
- поклон с продвижением вперед и отходом назад;
- боковые перескоки с ноги на ногу по 1 прямой позиции;
- «ковырялочка» с двойным и тройным притопом;
8

- «припадание» вперед и назад по 1 прямой позиции.
(мальчики)
- подготовка к присядке (плавное и резкое опускание вниз по 1 прямой и свободной позиции);
- подскоки на двух ногах (1 прямая, свободная позиция).
(девочки)
- простой бег с открыванием рук в подготовительную позицию (вверху, между 2 и 3 позициями)
- маленькое приседание (с наклоном корпуса), руки перед грудью «полочка»;
- бег с сгибанием ног назад по диагонали, руки перед грудью «полочка»;
5. Упражнения на ориентировку в пространстве:
- диагональ;
- простейшие перестроения: колонна по одному, по парам, тройкам, по четыре;
- «звездочка»;
- «корзиночка»;
- «ручеек»;
- «змейка».
6. Танцевальные комбинации.
5.

Бальный танец:
1. Постановка корпуса, головы, рук и ног.
1. Движения ног:
- шаги: бытовой, танцевальный;
- поклон и реверанс;
- боковой подъемный шаг (par eleve);
- «боковой галоп» простой, с притопом (по кругу, по линиям);
- «пике» (одинарный, двойной) в прыжке;
- легкий бег на носках по кругу по парам лицом и спиной вперед.
2. Движения в паре:
- (мальчик) присед на одно колено, (девочка) легкий бег вокруг мальчика;
- «боковой галоп» вправо, влево;
- легкое покачивание лицом друг к другу в правую сторону.
3. Положения рук в паре:
- основная позиция;
- «корзиночка».
4. Танцевальные комбинации.

Этюды:
- сюжетный танец «Мотылек»;
- «Кадриль»;
- «Вальс».

Подготовка к итоговому контрольному занятию.

Итоговое контрольное занятие.

Диагностика уровня музыкально-двигательных способностей детей дошкольного
возраста.
Подготовительная к школе группа (6-7 лет)
(занятия 1 раз в неделю)

№ п/п
1.

Тематическое планирование.
Диагностика уровня музыкально-двигательных способностей детей на начало
года.
9

Классический танец:
1. Повтор 2 года обучения.
2. Движения рук:
- port de bras.
3. Движения рук:
-demi-plie ;
- battement tendu;
- passé;
- relleve.
4. Танцевальные комбинации.

Народный танец:
1. Повтор 2 года обучения.
2. Положения и движения рук:
- переводы рук из одного положения в другое;
- скользящий хлопок в ладоши, «тарелочки»;
- скользящий хлопок по бедру по голени (мальчики);
- взмахи платочком (девочки).
3. Движения ног:
- поклон в русском характере;
- кадрильный шаг с каблука;
- шаркающий шаг (каблуком, полупальцами по полу);
- пружинящий шаг;
- хороводный шаг;
- хороводный шаг с остановкой ноги сзади;
- хороводный шаг с выносом ноги вперед на носок;
- переменный ход вперед, назад;
- «ковырялочка» (с притопом, с приседанием, с открыванием рук);
- ковырялочка с подскоком;
- боковое «припадание» по 3 позиции;
- «припадание» в повороте;
- перескоки с ноги на ногу по 3 свободной позиции на месте и с продвижением в сторону;
- поочередное выбрасывание ног перд собой или крест на крест на носок или ребро
каблука (на месте или с отходом назад);
- подготовка к «веревочке»;
- «веревочка»;
- прыжок с поджатыми;
(девочки):
- вращение на полупальцах;
(мальчики):
- присядка «мячик» (руки на поясе – кулачком, руки перед грудью «полочка»);
- присядка по 6 поз. с выносом ноги вперед на всю стопу;
- присядка по 1 свободной позиции с выносом ноги на носок или каблук;
- скользящий хлопок по бедру, по голени;
-одинарные удары по внешней и внутренней стороне голени с продвижением вперед и
назад;
- «гусиный шаг».
4. Движения в паре:
- соскок на две ноги лицом друг к другу;
- пружинящий шаг под ручку (в повороте).
6. Упражнения на ориентировку в пространстве:
- «воротца»;
- «карусель».
10

5. Танцевальные комбинации.
4.

Бальный танец:
1. Повтор 2 года обучения.
2. Положения и движения ног:
Полька:
- par польки (по одному, по парам);
- par польки в сочетании с подскоками;
- «пике» с одинарным и двойным ударом о пол (с продвижением назад);
- прыжок из 6 во 2 позицию на одну ногу;
- «подскоки» в повороте (по одному и по парам).
Вальс:
- par вальса (по одному, по парам);
- par balance (на месте, с продвижением вперед, назад).
Полонез:
- par полонеза;
- par полонеза в парах по кругу.
Чарльстон:
- основное движение – «чарльстона»;
- двойной чарльстон;
- чередование одинарного и двойного чарльстона;
- чарльстон с точкой вперед, назад, с продвижением вперед, назад, с поворотом;
- пружинящий шаг с открыванием рук в стороны.
3. Движения в паре:
- легкий бег на полупальцах по парам лицом и спиной вперёд с поворотом через середину;
- легкий бег по парам на полупальцах по кругу (девочка исполняет поворот под руку
на сильную долю такта).
4. Танцевальные комбинации.

Этюды:
- «Русская плясовая»;
- «Полька»;
- «Чарльстон».

Подготовка к итоговому контрольному занятию.

Итоговое контрольное занятие.
5.

месяц

1 неделя

Планирование занятий на учебный год
Средняя группа (4-5 лет)
2 неделя

3 неделя

4 неделя

С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь

Занятие 1, 2
Занятие 3, 4
Вводное занятие. Партерная гимнастика.

Занятие 5, 6
Партерная гимнастика.

Занятие 7, 8
Партерная гимнастика.

О
К

Занятие 9, 10
Постановка кор-

Занятие 13, 14
Положения и дви-

Занятие 15, 16
Положения и дви-

Занятие 11, 12
Упражнения для

Т
Я
Б
Р
Ь

пуса.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- игра «Найди свое
место»;
- простейшие построения: линия,
колонка.

разминки:
- повороты головы
направо, налево;
- наклоны головы
вверх, вниз, направо,
налево, круговое движение головой,
«Уточка»;
- наклоны корпуса
назад, вперед, в сторону;
- движения плеч;
- движения руками.
Упражнения на ориентировку в пространстве:
- простейшие перестроения: круг; сужение круга, расширение круга;
- интервал.

жения рук:
-подготовка к началу
движения (ладошка на
талии).
Положения и движения ног:
- простой бытовой
шаг вперед с каблука.

жения ног:
- 6 позиция.
Упражнения для
разминки:
- «Качели» (покачивание с полупальцев
на пяточки);
- шаги на полупальцах и пяточках (чередование шагов).
Положения и движения ног:
- легкий бег на полупальцах.

Н
О
Я
Б
Р
Ь

Занятие 17, 18
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- различие правой и
левой руки, ноги
плеча;
- повороты вправо,
влево.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- движения по линии танца, против
линии танца.

Занятие 19, 20
Положения и движения ног:
- «Пружинка» - маленькое тройное приседание;
- «Пружинка» с одновременным поворотом корпуса.
Упражнения для
разминки:
- простой бег (ноги
забрасываются назад);
- простой бег на месте
и с продвижением
вперед и назад.

Занятие 21, 22
Упражнения для
разминки:
- «Цапельки» - шаги с
высоким подниманием бедра;
- «Лошадки» - бег с
высоким подниманием бедра.

Занятие 23, 24
Упражнения для
разминки:
- «Ножницы» - легкий бег с поочередным выбросом прямых ног вверх;
- прыжки поочередно на правой и левой
ноге.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- пространственное
ощущение точек зала (1,3,5,7).
Положения и движения ног:
-sote (6 позиция).

Д
Е
К
А
Б
Р
Ь

Занятие 25, 26
Положения и
движения ног:
- позиции ног (выворотные 1,2,3)

Занятие 27, 28
Положения и движения ног:
- позиции ног (свободные 1,2,3; 2 – прямая закрытая).

Занятие 29, 30
Упражнения для
разминки:
- прыжки из 6 позиции во 2 прямую позицию;
- прыжки из 6 позиции во 2 прямую позицию с одновременным раскрыванием
рук в стороны.
Положения и дви-

Занятие 31, 32
Положения и движения рук:
- позиции рук (1-3);
- отличие 2 позиции
классического танца
от 2 позиции народного танца.

жения рук:
- постановка кисти;
- подготовительная
позиция;
- раскрывание и закрывание рук, подготовка к началу движения.
Я
Н
В
А
Р
Ь

Занятие 33, 34
Положения и
движения рук:
- раскрывание и
закрывание рук.
Положения и
движения ног:
- relleve по 6 позиции подряд на каждый сет муз. такта
и с фиксацией на
верху.

Занятие 35, 36
Положения и движения ног:
- demi-plie (1 поз.).
Положения и движения ног:
- battement tendu вперёд, сторону на носок
с переводом на каблук
в русском характере.

Занятие 37, 38
Положения и движения ног:
- battement tendu на
носок с переводом на
каблук и одновременным приседанием .
Положения и движения рук:
- хлопки в ладоши.

Занятие 39, 40
Положения и движения ног:
- притоп простой,
двойной, тройной;
- ритмическое сочетание хлопков в ладоши с притопами.

Ф
Е
В
Р
А
Л
Ь

Занятие 41, 42
Положения и
движения рук:
- основная позиция
(внутренние руки
партнеров вытянуты вперед).
Положения и
движения ног:
- танцевальный
шаг;
-танцевальный шаг
по парам (руки в
основной позиции).

Занятие 43, 44
Положения и движения рук:
- взмахи платочком
(дев.);
- взмах кистью (мал.).
Положения и движения ног:
- простой приставной
шаг на всей стопе и на
полупальцах по 1
прямой позиции.

Занятие 45, 46
Положения и движения ног:
- простой приставной
шаг с притопом;
- простой приставной
шаг с приседанием.

Занятие 47, 48
Положения и движения рук:
- «Полочка» (руки
согнутые в локтях,
перед грудью).
Положения и движения ног:
- поднимание и
опускание ноги согнутой в колене,
вперед (с фиксацией
и без).

М
А
Р
Т

Занятие 49, 50
Положения и
движения ног:
- приставной шаг с
приседанием и одновременной работой рук (положение
«Полочка», наклон
корпуса по ходу
движения);
- приседание на
двух ногах с поворотом корпуса и
выносом ноги на
каблук в сторону
поворота.

Занятие 51, 52
Положения и движения ног:
- приставной шаг с
приседанием и выносом ноги в сторону на
каблук (против хода
движения);
- приставные шаги по
парам, лицом друг к
другу.
Положения и движения рук:
- «Лодочка» (положение рук в паре).

Занятие 53, 54
Положения и движения ног:
- «Ковырялочка»;
- «Ковырялочка» (с
притопом).

Занятие 55, 56
Положения и движения ног:
- «Елочка»;
- поклон в русском
характере (без рук).

Занятие 57, 58

Занятие 59, 60

Занятие 61, 62

Занятие 63, 64
13

П
Р
Е
Л
Ь

Положения и
движения ног:
-перенос корпуса с
одной ноги на другую (через
battement tendu);
- реверанс для девочек, поклон для
мальчиков.

Танцевальные этюды:
- сюжетный танец
«Лето».

Танцевальные
этюды:
- сюжетный танец
«Лето».

М
А
Й

Занятие 65, 66
Танцевальные
этюды:
- сюжетный танец
«Лето».

Занятие 67, 68
Занятие 69, 70
Занятие 71, 72
Подготовка к конИтоговое контрольное Диагностика уровня
трольному итоговому занятие.
музыкальнозанятию.
двигательных способностей детей.
Старшая группа (5-6 лет)

месяц

1 неделя

С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь

Занятие 1.
Диагностика уровня
музыкальнодвигательных способностей детей на
начало года.
Занятие 2.
Повторение 1 года
обучения.
Упражнения на ориентировку в пространстве.

О
К
Т
Я
Б
Р
Ь

Занятие 9.
Положения и движения ног:
- demi – plie по 1,2,3
позициям.
- сочетание маленького
приседания и подъема
на полупальцы.
Занятие 10.
Положения и движения ног:
- шаги на полупальцах
с продвижением вперед и назад.
- танцевальный шаг
назад в медленном
темпе.

2 неделя

3 неделя

4 неделя

Занятие 3.
Повторение 1 года
обучения.
Положения и движения ног.
Занятие 4.
Повторение 1 года
обучения.
Положения и движения рук.

Занятие 5.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
-положение прямо
(анфас), полуоборот,
профиль.
Занятие 6.
Положения и движения ног:
- позиции
ног(выворотные);
- relleve по 1, 2, 3
позициям.

Занятие 7.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- квадрат А.Я. Вагановой;
Положения и
движения ног:
-sotte по 1, 2, 6 позиции по точкам
зала.
Занятие 8.
Положения и
движения ног:
- sotte в повороте
(по точкам зала).

Занятие 11.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- свободное размещение по залу, пары,
тройки.
Положения и движения ног:
- шаги с высоким
подниманием ноги
согнутой в колене
вперед и назад на
полупальцах.
Занятие 12.
Положения и движения ног:

Занятие 13.
Танцевальная комбинация, основанная на элементах
классического танца.

Занятие 15.
Сюжетный танец
«Мотылек».

Занятие 14.
Танцевальная комбинация, основанная на элементах
классического танца.

Занятие 16.
Сюжетный танец
«Мотылек».

- demi-plie с одновременной работой
рук.
Н
О
Я
Б
Р
Ь

Д
Е
К
А
Б
Р
Ь

Я
Н
В
А
Р
Ь

Занятие 17.
Повторение 1 года
обучения.
Положения и движения ног.

Занятие 19.
Повторение 1 года
обучения.
Положения и движения ног.

Занятие 21.
Движения ног:
- шаг с каблука в
народном характере;
- простой шаг с притопом.

Занятие 23.
Движения ног:
- простой переменный шаг с выносом
ноги на каблук в
сторону (в конце
музыкального такта).
Занятие 22.
Положения и дви- Занятие 24.
жения рук:
Движения ног:
- переводы рук из
- простой переменодного положения в ный шаг с выносом
другое (в характере ноги на пятку в
русского танца).
сторону и одновременной открыванием рук в стороны (в заниженную 2 позицию).

Занятие 18.
Повторение 1 года
обучения.
Положения и движения рук.

Занятие 20.
Положения и движения рук:
- положение рук на
поясе – кулачком;
- смена ладошки на
кулачок.

Занятие 25.
Движения ног:
- battement tendu вперед и в сторону на носок (каблук) по 1 свободной позиции, в сочетании с demi-plie.
Занятие 26.
Движения ног:
- притоп простой,
двойной, тройной;
- battement tendu вперед, в сторону на носок
с переводом на каблук
по 1 свободной позиции, в сочетании с
притопом.

Занятие 27.
Положения и движения рук:
- «приглашение».
Движения ног:
- простой русский
шаг назад через полупальцы на всю
стопу.
Занятие 28.
Положения и движения рук:
- хлопки в ладоши –
двойные, тройные;
- руки перед грудью
– «полочка».

Занятие 29.
Положения рук в
паре:
- «лодочка» (поворот
под руку).
Занятие 30.
Движения ног:
Простой шаг с притопом с продвижением вперед, назад.

Занятие 31.
Движения ног:
- простой дробный
ход (с работой рук
и без).
Занятие 32.
Положения рук в
паре:
- «под ручки» (лицом вперед).
Движения ног:
- простой бытовой
шаг по парам под
ручку вперед,
назад;
- танцевальный шаг
по парам (на последнюю долю
приседание и поворот корпуса в сторону друг друга).

Занятие 33.
Положение рук в паре:
- «под ручки» (лицом
друг к другу).
Движения ног:
-простой бытовой шаг
по парам в повороте,
взявшись под ручку
противоположными

Занятие 35.
Положения рук в
паре:
- сзади за талию (по
парам, тройкам).
Движения ног:
- танцевальный шаг
по парам, тройкам
(положение рук сзади за талию).

Занятие 37.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- «змейка»;
- «ручеек».

Занятие 39.
Танцевальная
комбинация, построенная на шагах народного
танца.

Занятие 40.
Занятие 38.
Танцевальная ком- Движения ног:
бинация, построен- - прыжки с поджа15

руками.
Занятие 34.
Упражнения на ориентировку в пространстве:
- простейшие перестроения: колонна по
одному, по парам,
тройкам, по четыре.
Ф
Е
В
Р
А
Л
Ь

Занятие 41.
Движения ног:
- «шаркающий шаг».
Занятие 42.
Движения ног:
- «елочка»;
(мальчики):
- подготовка к присядке (плавное и резкое
опускание вниз по 1
прямой и свободной
позиции).

М
А
Р
Т

Занятие 49.
Движения ног:
- боковые перескоки с
ноги на ногу по 1 прямой позиции.

А
П
Р
Е
Л
Ь

Занятие 36.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- диагональ.

Занятие 43.
Движения ног:
- «гармошка»;
(девочки):
- простой бег с открыванием рук в
подготовительную
позицию (вверху,
между 2 и 3 позициями).
Занятие 44.
Движения ног:
- «ковырялочка» с
двойным и тройным
притопом;
(девочки):
- маленькое приседание (с наклоном
корпуса), руки перед
грудью «полочка».

Занятие 51.
Танцевальная комбинация, построенная на движениях
народного танца.
Занятие 52.
Занятие 50.
Танцевальная комДвижения ног:
бинация, построен- «припадание» вперед ная на движениях
и назад по 1 прямой
народного танца.
позиции.
Занятие 57.
Движения ног:
- «боковой галоп» простой (по кругу).

Занятие 59.
Движения ног:
- «пике» (одинарный) в прыжке.

ная на шагах
народного танца.

тыми ногами.

Занятие 45.
Движения ног:
- поклон на месте с
руками;
- поклон с продвижением вперед и отходом назад.
Занятие 46.
Движения ног:
(мальчики):
- подскоки на двух
ногах (1 прямая,
свободная позиция);
(девочки):
- бег с сгибанием ног
назад по диагонали,
руки перед грудью
«полочка».

Занятие 47.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- «звездочка».

Занятие 53.

Занятие 55.
Постановка корпуса, головы, рук и
ног.
Движения ног:
- шаги: бытовой и
танцевальный.

«Кадриль».
Занятие 54.
«Кадриль».

Занятие 61.
Положения рук в
паре:
- основная позиция.
Движения ног:
- легкий бег на поЗанятие 58.
Занятие 60.
лупальцах по кругу
Движения ног:
Движения ног:
- «боковой галоп» с
- «пике» (двойной) в по парам лицом и
притопом (по линиям). прыжке.
спиной вперед.
Занятие 62.
Движения в паре:
- (мальчик) присед

Занятие 48.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- «корзиночка».

Занятие 56.
Движения ног:
- поклон, реверанс.
Занятие 63.
Движения в паре:
- «боковой галоп»
вправо, влево.
Занятие 64.
Движения в паре:
- легкое покачивание лицом друг к
другу;
- поворот по парам.
16

на одно колено, (девочка) легкий бег
вокруг мальчика.
М
А
Й

Занятие 65.
Движения ног:
- боковой подъемный
шаг.
Занятие 66.
Положения рук в паре:
- «корзиночка».

Занятие 67.
Танцевальная комбинация, построенная на элементах
бального танца.

Занятие 69.
Подготовка к контрольному итоговому занятию.

Занятие 70.
Итоговое контрольЗанятие 68.
Танцевальная ком- ное занятие.
бинация, построенная на элементах
бального танца.

Занятие 71.
Диагностика уровня музыкальнодвигательных способностей детей.
Занятие 72.
Диагностика уровня музыкальнодвигательных способностей детей.

Подготовительная к школе группа (6-7 лет)
месяц

1 неделя

2 неделя

С
Е
Н
Т
Я
Б
Р
Ь

Занятие 1.
Диагностика уровня музыкальнодвигательных способностей детей на
начало года.
Занятие 2.
Повторение 2 года
обучения.
Классический танец
(упражнения на ориентировку в пространстве, положения и движения рук)

Занятие 3.
Повторение 2 года
обучения.
Классический танец
(положения и движения ног).

О
К
Т
Я
Б
Р
Ь

Занятие 9.
Повторение 2 года
обучения.
Народный танец
(положения и движения рук, положения рук в паре).
Занятие 10.
Повторение 2 года
обучения.
Народный танец
(движения ног,
упражнения на ориентировку в пространстве).

Занятие 11.
Повторение 2 года
обучения.
Народный танец
(движения ног,
упражнения на ориентировку в пространстве).

Занятие 17.
Движения ног:
- переменный ход
вперед, назад.

Занятие 19.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:

Н
О
Я

Занятие 4.
Движения рук:
- port de bras.

3 неделя

4 неделя

Занятие 5.
Движения ног:
- relleve.

Занятие 7.
Движения ног:
- battement tendu.

Занятие 6.
Движения ног:
- demi – plie.

Занятие 8.
Движения ног:
- passé.

Занятие 13.
Движения ног:
- поклон в русском
характере.

Занятие 15.
Движения ног:
- хороводный шаг с
остановкой ноги
сзади.

Занятие 14.
Движения ног:
- хороводный шаг.

Занятие 12.
Положения и движения рук:
- переводы рук из
одного положения в
другое.
Занятие 21.
Движения ног:
- «припадание» в
повороте.

Занятие 16.
Движения ног:
- хороводный шаг с
выносом ноги на
носок вперед.

Занятие 23.
Танцевальная комбинация, основанная на движениях
17

Б
Р
Ь

Д
Е
К
А
Б
Р
Ь

Я
Н
В
А
Р
Ь

Занятие 18.
Положения и движения рук:
- скользящий хлопок
в ладоши - «тарелочки»;
(девочки):
- взмахи платочком.
Занятие 25.
Движения ног:
- кадрильный шаг с
каблука.

- «воротца»;
- «карусель».

Занятие 22.
(Положения и
Занятие 20.
движения рук:
- скользящий хлопок
Движения ног:
- боковое «припада- по бедру, по голени.
ние» по 3 позиции.

Занятие 27.
Движения ног:
- шаркающий шаг
(полупальцами по
полу).

Занятие 26.
Движения ног:
Занятие 28.
- шаркающий шаг
Движения ног:
(каблуком по полу). - пружинящий шаг.

Занятие 33.
Движения ног:
- поочередное выбрасывание ног перед собой или крест
на крест на носок
или ребро каблука
на месте.

Занятие 35.
Движения ног:
- подготовка к «веревочке».
Занятие 36.
Движения ног:
- «веревочка».

Занятие 34.
Движения ног:
- поочередное выбрасывание ног перед собой или крест
на крест на носок
или ребро каблука с
отходом назад.

Ф
Е
В
Р
А
Л
Ь

Занятие 41.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- «воротца».
Движения ног:
(мальчики):
- одинарные удары
ладонями по внут-

Занятие 43.
Упражнения на
ориентировку в
пространстве:
- «карусель».
Танцевальная комбинация, основанная
на основе движений
народного танца

Занятие 29.
Движения ног:
- «ковырялочка» (с
притопом, с приседанием, с открыванием рук).
Занятие 30.
Движения ног:
«ковырялочка» с
подскоком.

народного танца
(хороводная).
Занятие 24.
Танцевальная комбинация, основанная на движениях
народного танца
(хороводная).
Занятие 31.
Движения ног:
- перескоки с ноги
на ногу по 3 свободной позиции на
месте.
Занятие 32.
Движения ног:
- перескоки с ноги
на ногу по 3 свободной позиции с
продвижением в
сторону.

Занятие 37.
Движения ног:
- прыжок с поджатыми;
(мальчики):
- присядка «мячик»
(руки на поясе – кулачком).

Занятие 39.
Движения ног:
- пружинящий шаг
под ручку по кругу;
(мальчики):
-присядка по 6 позиции с выносом
ноги вперед на всю
стопу.
Занятие 38.
Движения ног:
Занятие 40.
(мальчики):
Движения ног:
- присядка «мячик» - пружинящий шаг
(руки перед грудью под ручку в пово«полочка»).
роте;
Движения в паре: (мальчики):
- соскок на две ноги - присядка по 1
лицом друг другу.
свободной позиции
с выносом ноги
вперед на всю стопу или каблук.
Занятие 45.
Занятие 47.
«Русская плясовая». Повтор 2 года
обучения.
Бальный танец
Занятие 46.
«Русская плясовая». (движения ног, положения рук в паре, движения в паре).
18

М
А
Р
Т

ренней или внешней
стороне голени с
продвижением вперед и назад.
Занятие 42.
Движения ног:
дев.: вращение на
полупальцах;
мальч.: «гусиный
шаг».

(плясовая).

Занятие 49.
Движения ног:
Полька:
- «подскоки» (по одному, по парам);
- «подскоки» в повороте.

Занятие 51.
Движения ног:
Полька:
- «пике» с одинарным и двойным ударом о пол (с продвижением назад).
Занятие 52..
Движения ног:
Полька:
- прыжок из 6 позиции во 2 позицию на
одну ногу.

Занятие 53.
Танцевальная комбинация, основанная на движениях
бального танца
(«Полька»).

Занятие 57.
Движения в паре:
- легкий бег на полупальцах по парам,
лицом и спиной вперед (с поворотом через середину);
- легкий бег по парам на полупальцах
по кругу (девочка
выполняет поворот
под руку на сильную
долю такта).
Занятие 58.
Танцевальная комбинация, основанная
на движениях бального танца
(«Вальс»).

Занятие 59.
Движения ног:
Полонез:
- par полонеза;
- par полонеза (в парах, по кругу).

Занятие 61.
Движения ног:
Чарльстон:
- основное движение
«Чарльстона».

Занятие 65.
Движения ног:
Чарльстон:
- чарльстон с продвижением вперёд,
назад и с поворотом.
Занятие 66.
Движения ног:
- пружинящий шаг с

Занятие 67.
«Чарльстон».

Занятие 50.
Движения ног:
Полька:
- par польки в сочетании с «подскоками».
А
П
Р
Е
Л
Ь

М
А
Й

Занятие 48.
Движения ног:
Полька:
- par польки (по
одному);
- par польки (по
парам).

Занятие 44.
Танцевальная комбинация, основанная
на основе движений
народного танца
(плясовая).

Занятие 54.
Танцевальная комбинация, основанная на движениях
бального танца
(«Полька»).

Занятие 62.
Занятие 60.
Движения ног:
Танцевальная ком- Чарльстон:
бинация, построен- - двойной чарльстон.
ная на основных
шагах («Полонез»).

Занятие 68.
«Чарльстон».

Занятие 55.
Движения ног:
Вальс:
- par вальса (по одному, по парам).
Занятие 56.
Движения ног:
Вальс:
- par balance (на
месте, с продвижением вперед,
назад).
Занятие 63.
Движения ног:
Чарльстон:
- чередование
двойного и одинарного чарльстона.
Занятие 64.
Движения ног:
Чарльстон:
- чарльстон с точкой вперед, назад

Занятие 69.
Подготовка к контрольному итоговому занятию.

Занятие 71.
Диагностика уровня музыкальнодвигательных способностей детей.
Занятие 70.
Занятие 72.
Итоговое контроль- Диагностика уровное занятие.
ня музыкальнодвигательных спо19

открыванием рук в
стороны.

собностей детей.

6. Методические приемы программы
Педагог для каждого танца выбирает наиболее эффективный путь объяснения, обучения.
Интересные методические приемы вызывают у детей желание танцевать.
Метод показа. Показывая детям движения, педагог дает им возможность увидеть художественное воплощение образа. Иногда, в основном в начале работы, специалист может выполнять
вместе с детьми. Это увлекает детей и усиливает желание поскорее овладеть определенными
двигательными навыками.
Словесный метод. Разговорная речь является связующим звеном между движениями и
музыкой. Словесные объяснения должны быть краткими, точными, образными и конкретными.
Так же необходимо обращать внимание на интонацию и на то, с какой силой сказано слово.
Импровизационный метод. При обучении танцам следует постепенно подводить детей к
свободному, непринужденному движению, такому, как подсказывает музыка. При использовании этого метода не надо никакого предварительного прослушивания музыки. Дети должны попытаться сами найти нужные движения. Также не рекомендуется подсказывать им вид движения
и отмечать успевающих. Но при этом надо внимательно наблюдать за тем, чтобы дети не придумывали движения, которые не связаны с музыкой.
Метод иллюстративной наглядности. Полноценная деятельность не может проходить
без рассказа о танцах, их истории и многообразии, без знакомства репродукций, книжными иллюстрациями, фотографиями и видеофильмами.
Игровой метод. Суть игрового метода в том, что педагог подбирает для детей такие игрушки, которые помогают в обучении. Игрушки (атрибуты) украшают танец и оказывают большое влияние на его исполнение. Увлеченные игрушкой, дети перестают фиксировать свое внимание на технических особенностях танца. А игры-превращения помогут научить детей выразительному выполнению движений, разовьют их фантазию и воображение.
Концентрический метод. Этот метод заключается в том, что педагог по мере усвоения
детьми определенных движений, танцевальных композиций снова возвращается к пройденному,
но уже может предложить усложненный вариант.
7. Требования и методические рекомендации к проведению обучения упражнениям
Детям рекомендуется посещать занятия в единой танцевальной форме. Для девочек она
белого цвета: балетки, юбочки для девочек, купальники, для мальчиков – белые футболки, носки,
чёрные шорты.
1.Одним из непременных условий воспитаний танцора является развитие у него музыкально-ритмических навыков, которое начинается уже с первого урока при входе в хореографический зал с ходьбы под музыку марша. Музыкальный размер 4/4 является самым легко воспринимаемым для ребят. Поэтому урок танца рекомендуется проводить с маршевого шага. Мелодии
для урока танца необходимо выбирать предельно ясные, с ярко выраженной сильной долей,
внятные и запоминающиеся.
2.Наиболее сложными для дошкольников являются с изучением рисунков танца. Поэтому
для достижения желаемого результата педагогу рекомендуется самому разводить взявшихся за
руки детей на определённый рисунок.
3.Для удержания внимания и наилучшего запоминания детьми рекомендуется повторять и
проходить новый материал, используя форму диалога с последующим повторением ответов детей. Часть заданий доносить через создание и воплощение образов, понятных маленьким детям.
Исполнение образных заданий сопровождать музыкальным и иллюстративным материалом.
4.Использовать на занятиях пластические игры- задания с использованием атрибутов,
элементов костюмированных персонажей, знакомых детям и вызывающих у них положительные
эмоции.
5.Включать в содержание учебных занятий задания с элементами импровизации.
20

8. Описание основных позиций и танцевальных движений по хореографии
Исходные позиции ног:
Основная стойка – пятки вместе, носки врозь. Для детей старшего возраста носки ног
максимально развернуты в стороны (в хореографии – 1-я позиция), для младшего возраста – под
углом 450 («домиком»).
«Узкая дорожка» - пятки и носки вместе, ступни ног параллельны (для всех возрастных
групп) в хореографии – 6-я позиция.
«Широкая дорожка» - ступни ног – на ширине плеч, параллельны.
Сесть на колени – низко опустившись, сесть на оба колена. Колени крепко прижаты к
полу.
• Для старшего возраста:
2-я позиция – ноги на ширине плеч, только носки ног максимально развернуты в стороны.
3-я позиция – опорная нога ставится под углом 450, пятка неопорной ноги приставляется спереди к середине ступни опорной ноги, тоже под углом 450.
4-я позиция – опорная нога ставится так же, как в 3-й позиции. Неопорная нога выставляется вперед на длину небольшого шага под углом 450.
Находясь в любой их вышеописанных позиций, ноги следует держать прямыми, ягодичные мышцы напряженными, спину прямой, живот подтянутым, тяжесть тела равномерно распределить на обе стопы, опираясь на пальцы. Полной выворотности стопы в позициях от дошкольников требовать не надо. Достаточно, если носки ног будут развернуты под прямым углом.
Исходные позиции рук:
Внизу – руки опущены вдоль тела.
Впереди – руки вытянуты на уровне груди (параллельно полу).
Вверху – руки максимально подняты вверх над головой. В младшем возрасте высота рук
произвольная.
В стороны – плечи и руки составляют одну прямую линию.
Руки могут быть открытыми – ладони вверх («к солнышку»).
Руки могут быть закрытыми – ладони вниз (смотрят в пол).
«Поясок» - ладони на талии, большие пальцы – сзади, остальные – впереди. Плечи и
локти слегка отведаны назад.
«Кулачки на бочок» - пальцы рук слегка сжаты в кулачки, которые ставятся на талию
тыльной стороной внутрь.
«Полочка» - руки согнуты в локтях, сложены перед грудью. На левой руке лежит правая
(кисть правой руки лежит на локте левой и наоборот).
«Матрешка» - руки (полочкой», указательный палец правой (левой) руки делает «ямочку» на одноименной щеке. Левая (правая) ладонь поддерживает локоть другой руки и чуть отведена вперед (на весу).
«Юбочка» - большим, указательным и средним пальцами (щепотью) обеих рук взять
края юбочки и развести руки в стороны – вверх.
«Фартучек» - щепотью прихватить с обеих сторон перед юбочки и приподнять вверх.
За спиной – руки соединены за спиной чуть ниже талии. Ладонь левой руки тыльной
стороной лежит в правой ладони. Пальцы слегка сжаты, плечи и локти сведены назад.
Позиции рук в парах:
• Дети стоят рядом (смотрят в одну сторону):
«Стрелка» - руки соединены в позиции «Вперед» от величины угла меняется название
«стрелки»: узкая, широкая.
«Воротики» - руки соединены в позиции «Вверх». Ладонь девочки подкладывается снизу под ладонь закрытой руки мальчика.
«Плетень» - руки соединены крест-накрест.
«Бантик» - то же, но локти округлены и приподняты вперед - вверх, руки не напряжены.
«Саночки» - мальчик стоит перед девочкой к ней спиной и подает ей обе руки назад.
Девочка стоит лицом к спине мальчика и берет его за руки.
21

• Дети стоят, соединив одноименные плечи (смотрят в разные стороны):
«Бараночка» - одноименные руки соединены накрест в локтевых сгибах, кисть сжата в
кулачок. Свободные руки в любой из перечисленных позиций.
«Вертушка» - одноименные руки соединены в позиции «Вверх».
Кружиться вертушкой – соединив руки в позиции «Вертушка»,двигаться как бы догоняя
друг друга на месте.
«Звездочка» (трое и больше детей) – стоят друг за другом, соединив одноименные руки
в позиции «Вверх».
Кружиться звездочкой – соединив руки в позиции «Звездочка», двигаться как бы догоняя
друг друга на месте.
«Двойной поясок» - если дети стоят друг к другу левыми плечами, то левыми же руками обхватывают партнера за талию спереди и наоборот. Можно менять плечи на каждую музыкальную фразу.
• Дети стоят лицом друг к другу:
«Лодочка» - руки соединены в позиции «В стороны». Они раскрыты на уровне груди.
«Воротики» (узкие) – руки соединены вверху, (широкие) – в стороны - вверх.
Движения рук:
«Ветерок» - плавные перекрестные движения рук над головой. В работе участвуют плечо, предплечье, кисть.
«Ленточки» - поочередные плавные движения правой и левой рук вверх-вниз перед собой.
«Крылья» - плавные маховые движения руками, разведенными в стороны. Следует
помнить, что при подъеме рук кисти опущены, а при опускании рук-«крыльев» локти слегка согнуты, кисти выразительно подняты вверх.
«Поющие руки» - из положения «В стороны» мягким движением кисти направляются
навстречу друг другу, словно собирая перед собой упругий воздух. Так же пластично руки разводятся в стороны. Корпус помогает выразительности движения, слегка наклоняясь вперед и затем чуть прогибаясь назад.
«Моторчик» - руки согнуты в локтях перед грудью, ладони крутятся одна вокруг другой. Быстро или медленно.
Хлопки:
«Ладушки» - хлопки ладонями впереди или сзади (за спиной выполняются свободными,
не напряженными, согнутыми в локтях руками, двигающимися навстречу друг другу.
«Блинчики» - на «раз» - удар правой ладонью по левой, на «два» - наоборот (кисти расслаблены, стаккато), с поворотом кисти.
Хлопки могут быть громкими или тихими, в зависимости от динамики музыкального образа.
«Тарелочки» - младший возраст – «отряхни ладошки», старший возраст – ладони обеих
рук имитируют скользящие движения оркестровых тарелок: правая рука с размаху двигается
сверху вниз, левая рука – снизу вверх.
«Бубен» - левая ладонь опорная (как бы крышка бубна, пальцы правой руки ударяют по
ней. Опорную руку менять. Удар сильный.
«Колокола» - активные хлопки над головой. Движение яркое, с большим размахом
слегка согнутых в локтях ненапряженных рук. Для этого движения необходима полная свобода
верхнего плечевого пояса.
«Колокольчики» - мелкие хлопки прямыми пальцами одной руки о ладонь другой. Удары легкие, негромкие. Руки могут быть согнуты в локтях, выпрямлены или подняты в сторонувверх (вправо или влево). Возможны варианты «колокольчиков», звучащих около правого ушка
или около левого.
«Ловим комариков» - легкие, звонкие хлопки прямыми ладошками справа, слева от
корпуса, вверху и внизу согнутыми в локтях руками.
Хлопки в парах:
22

«Стенка» - ладони согнутых в локтях (впереди) рук идут навстречу рукам партнера.
Хлопок выполняется на середине расстояния между детьми.
«Большой бубен» - поочередно один из партнеров держит открытыми ладони согнутых
в локтях или вытянутых вперед рук, а другой ударяет по ним своими ладонями.
«Крестики» - техника выполнения та же, что и в «Бубне», только руки партнеров двигаются накрест (правая с правой и наоборот).
Виды шага:
Спокойная ходьба (прогулка) – шаг начинается с носка вытянутой правой (левой) ноги,
носок развернут в сторону. Амплитуда и длина шага небольшая. Движение рук произвольное
(могут быть в любой позиции).
Шаг на всей ступне (топающий) – исполняется с очень небольшим продвижением вперед: колени чуть согнуты, корпус прямой, ноги ставятся на всю ступню с легким притопом, от
пола их почти не поднимают, но и не шаркают. Ребенок движется как бы «на колесиках» руки
можно поставить кулачками на пояс.
Хороводный шаг – этот вид шага используется в хороводах. Отличается от простого
шага большой плавностью и устремленностью. Устремленный характер придают движению хорошая осанка, приподнятая голова. Движение связано с музыкой неторопливого, спокойного содержания.
Приставной хороводный шаг (без смены опорной ноги) – на «раз» - небольшой шаг с
носка правой (левой) ноги, на «два» - носок другой ноги приставляется к пятке опорной и т. д.
Приставной хороводный шаг (с поочередной сменой опорной ноги) – ритмический рисунок шага: 2 восьмые, четверть. На «раз»- длинный шаг с носка правой (левой) ноги, и на «и» приставление левого (правого) носка к пятке опорной ноги. На «два» - шаг на месте с правой (левой) ноги. На следующий такт движение с другой ноги.
Шаг кадрили – на «раз» - шаг правой (левой) ногой, на «два» - легкий скользящий удар
каблуком другой ноги рядом с опорной. Не опорная нога после удара каблуком вытягивается
вперед, начиная следующий шаг. Этот шаг можно выполнять с легким полуприседанием на счет
«два».
Высокий шаг – нога не выносится вперед, а сгибается в колене и поднимается вверх под
углом 900. носок максимально оттянут вниз или ступня параллельна полу) «утюжком». Это шаг
на месте или с продвижением вперед (в образе петушка, лошадки).
Шаг с притопом на месте – на «раз» делают шаг на месте левой ногой рядом с правой;
на «два» - притоп правой ногой впереди левой, без переноса на нее тяжести тела. Затем на «раз» шаг на месте правой, ставя ее рядом с левой; на «два» - притоп левой впереди правой; все повторяется сначала. Акцент постоянно падает на притоп (на «два»).
Переменный шаг – выполняется на 2 такта в двухдольном размере или 1 такт в четырехдольном. В основе шага – хороводный шаг. На «раз» и «два» 1-го такта – длинные поочередные шаги с носка правой (левой) ноги. На «раз» и «два» 2-го такта – три коротких поочередных
шага с носка другой ноги. На «и» пауза. Следующий шаг начинается с носка левой ноги.
Боковой приставной шаг – на «раз» - вправо (влево), на «два» - левая (правая) нога
приставляется к опорной. Носки ног вместе или врозь, в зависимости от исходного положения
(«узкая дорожка» или основная стойка).
Боковое припадание – на «раз» - боковой шаг с носка правой (левой) ноги, колено сгибается (как бы маленькое приседание). На «два» - носок другой ноги приставляется к пятке
опорной сзади, одновременно колено правой (левой) ноги выпрямляется. Элемент «припадания»
можно выполнять и на месте в «точке» или с поворотом вокруг своей оси («часики»).
Шаг на носках:
Пружинящий шаг – это «пружинка» с продвижением на всей ступне.
Крадущийся шаг – это «пружинка»с продвижением на подушечках и низких полупальцах (образ куклы, балерины и т. д.). движение выполняется только в подготовительной группе.
Боковой шаг («крестик») – на «раз» - шаг в сторону с правой (левой) ноги. На «два» перед ней накрест ставится левая (правая) нога.
23

Шаг окрестный вперед-назад («косичка») – хороводный шаг, только ноги ставятся не
под углом 450 вправо или влево а накрест перед правой или левой. При движении этим шагом
назад левая нога ставится сзади правой и наоборот.
Семенящий шаг («плавающий») – плавный хороводный шаг с продвижением вперед
(назад) на носках. При его выполнении сгибаются только подъемы ног. Исполняется в старшем
возрасте.
Прыжки:
• На одной ноге:
«Точка» - исходное положение ног – основная стойка, руки в любой позиции. После
толчка, приземлиться в ту же точку, ставя ногу сначала на носок, затем на всю ступню. Другая
нога (не опорная) согнута в колене и отведена назад. Опорную ногу менять.
«Часики» - техника та же, только прыжок выполняется с поворотом вокруг своей оси.
Опорная нога равномерно (как стрелка часов) поворачивается по окружности. На 8 прыжков ребенок должен сделать полный оборот – 3600.
На «раз, два» - левым плечом вперед,
На «три, четыре» - спиной,
На «пять, шесть» - правым плечом,
На «семь, восемь» - лицом.
«Лесенка» - техника та же, что и в «точке», но продвигаясь вперед или назад на определенное количество прыжков (ступенек лесенки).
«Заборчик» - боковой прыжок вправо (на правой) или влево (на левой ноге). Сколько
дощечек в заборе, столько и прыжков.
«Солнышко» - техника та же, что и в «точке», только продвигаясь по окружности любого диаметра («вокруг солнышка»).
Прыжки на двух ногах:
Подскок – поочередное подпрыгивание на правой и левой ноге.
Амплитуда прыжка зависит от характера музыки. Выполнять его можно на месте, с продвижением вперед или назад, а также с поворотом вокруг своей оси («часики»).
Прыжки с отбрасыванием ног назад – на «раз» - прыжок-«точка» опорной ногой, одновременно не опорная нога сгибается в колене и отбрасывается назад, пяткой кверху. Не опорная нога может удерживаться на весу или ставиться сзади на носок пяткой кверху. На «два» смена опорной ноги.
«Веселые ножки» (прыжки с выбрасыванием ног вперед) – то правая, толевая нога
поочередно часто выбрасываются вперед, как бы хвалясь перед зрителями. Носочек ноги направлен вниз, к полу. Руки – в стороны, ладони смотрят вперед внутренней стороной.
«Качалочка» - исходное положение – ноги вместе. Затем правая нога выносится чуть
вперед и как бы толкает левую ногу назад, затем снова выносится вперед, а левая возвращается
на место. Движение повторяется непрерывно.
«Ножницы» - на «раз» - толчок, разведение ног в стороны и приземление в позицию
«Широкая дорожка». На «два» - толчок и скрещивание ног в «точке» впереди (правая ступня
впереди левой и наоборот при повторении).
«Крестик» - на «раз» - толчок и скрещивание ног в «точке» (правая нога впереди), на
«два» - то же самое, только впереди левая нога.
«Метелочка» - то же, что и «качалочка», только со сменой ног.
Боковой галоп – то же, что и боковой приставной шаг, только на прыжке.
Галоп вперед – техника та же, только продвижение не в сторону, а вперед. На «раз» толчок и правая (левая) нога выносится вперед, приземляясь с носка. Носок другой ноги приставляется сзади к пятке опорной ноги. На «два» - повторение.
«Веревочка» - на «раз» - прыжок-«точка» на левой (правой) ноге, одновременно другая
нога ставится сзади и скользящим движением носка по полу выносится вперед. На «два» - все
повторяется справой (левой) ноги. Этот прыжок можно выполнять как на месте, так и с продвижением вперед.
Танцевальные движения:
24

Исходное положение для всех вариантов (если не оговаривается дополнительно): ноги в
основной стойке, руки в любой позиции.
«Качель маленькая» - дети стоят, взявшись за руки и слегка качая ими из стороны в
сторону.
«Качель большая – то же, только сильно раскачивают руками из стороны в сторону.
«Пружинка» - стоя на месте, легко, часто, непрерывно приседать. Колени при этом
слегка разводятся в стороны. Спина – прямая. Это движение можно выполнять из 6-й позиции
ног (на «узкой дорожке»).в этом случае колени ног не разводятся.
Притоп – стоя на левой ноге, ритмично притоптывать правой, чуть пружиня обеими.
«Три притопа» (исходное положение – «Узкая дорожка») – на месте шаг правой ногой,
затем левой и снова правой, чуть притопнув. Повторяется с левой ноги. Движение выполняется
ритмично.
Притоп поочередно двумя ногами – техника та же, только на «раз, и» - притоп правой
(левой) ногой, а на «два, и» - левой (правой) ногой.
Притоп в сочетании с «точкой» - пяткой, носком не опорной ноги рядом с опорной или
на расстоянии небольшого шага впереди.
Приседание – техника та же, только на «раз» - приседание, на «два» - возвращение в исходное положение. Амплитуда зависит от возраста детей. Полное приседание выполняется только в подготовительной группе. При этом пятки ног отрываются от пола, а колени разводятся в
стороны, спина прямая, крепкая.
Полуприседание – выполняется в сочетании с «точкой» - каблуком или носком правой
(левой) ноги на расстоянии небольшого шага вперед.
Полуприседание с поворотом корпуса – сделать полуприседание, поворачивая корпус
вправо (влево) на 900. Разворачивая корпус прямо, принять исходное положение.
«Ковырялочка»:
1-й вариант: правая нога ставится назад на носок, затем выносится вперед на пятку и на
месте – три притопа.
2-й вариант: правую (левую) ногу согнуть в колене и поставить в сторону на носок не
выворотно (пяткой вверх); одновременно слегка согнуть колено левой (правой) ноги. Вытягивая
прямую правую (левую) ногу, поставить ее на пятку. Сделать тройной притоп, начиная с правой
(левой) ноги.
«Распашонка» - на «раз» полуприседание с хлопком «ладушки» согнутыми в локтях руками впереди-вверху. На «два» - выпрямиться и поставить правую (левую) ногу в «точку» впереди-справа на пятку. Одновременно вытянуть руки по диагонали: правая – в сторону-вниз, левая –
в сторону-вверх. На 2-й такт то же с другой ноги.
«Самоварчик» - на «раз» - полуприседание и хлопок-«ладушки» согнутыми в локтях
руками перед грудью. На «два» - выпрямиться, левую руку вытянуть в сторону-вверх, правой –
хлопнуть по внутренней стороне голени левой ноги, согнутой в колене и поднятой вверх под углом 900.
«Елочка» - исходное положение: ноги – «узкая дорожка», руки – «полочка», «поясок» и
др. На «раз» - повернуть ступни ног (отрывая носки от пола) вправо под углом 450. на «два» - то
же пятки. Движение можно выполнять как на прямых ногах, так и на «пружинке». Спина прямая.
«Большая гармошка» - ноги вместе. На «раз» - разведение носков в стороны, на «два» разведение пяток, на «три» - снова разведение носков и на «четыре – разведение пяток. Затем
возвращение в исходное положение в таком же порядке.
«Топотушки» - исходное положение – ноги вместе, чуть присев, руки сжаты в кулачки
на поясе (подбоченившись). Часто поочередно топать ногами на месте.
«Рычажок» - ноги на «узкой дорожке». На «раз» - правая рука сгибается в локте и рукой
достает вверх, сгибаясь в коленке, поднимается первая нога. На «и» - в исходное положение.
Все на «пружинке».
Поворот вокруг себя (кружение) – стоя лицом к зрителям начинать движение вправо.
Легко на носочках повернуться на месте вокруг себя и остановиться в исходном положении.
25

«Расческа» - дети стоят в шахматном порядке. На расстоянии друг от друга лицом в одном направлении.
1-й вариант: вначале вторая шеренга проходит вперед сквозь первую, останавливаясь
чуть впереди. Затем первая (оказавшись позади) проходит вперед сквозь вторую, останавливаясь
чуть впереди, и т. д.
2-й вариант: первая шеренга идет назад, одновременно вторая – движется вперед. Проходя друг через друга – шеренги меняются местами.
«Играть платочком» - держа платок (сложенный по диагонали) за два угла перед собой
на уровне груди, приподнимать поочередно то один, то другой уголок платочка.
Танцевальные движения для мальчиков 6-7лет:
«Козлик» - исходное положение – правая нога стоит перед левой, руки скрещены перед
грудью. Это движение выполняется на прыжке. Прыгая на левой ноге, сильно притоптывать правой. На счет «раз» - руки по дуге раскрываются в стороны-вверх (кулачки слегка сжаты и подняты вверх), на счет «два» - возвращаются в исходное положение.
«Веселые ножки» - положение упор-присев сзади. Ноги часто, резко «выбрасываются»
поочередно вперед. Возвращаясь в исходное положение, нога опирается носком об пол.
«Гусиный шаг» - исходное положение – в полуприсяде, ноги на «узкой дорожке» широко шагать в полуприсяде на «пружинке». Руками, согнутыми в локтях, махать вперед-назад. Следить за осанкой. Продолжительность движения не более 8-ми тактов.
«Волчок» - опираясь о пол ладонью правой руки, вытянув корпус и ноги влево по диагонали, двигаться «семенящим» бегом вокруг своей оси (как циркулем описывая полный круг).
Левая рука – произвольно.
Встать на колено – опуститься на правое колено, левая нога согнута в виде стульчика.
Ступня левой ноги стоит у колена правой ноги.
Поклон
«Русский поклон» - исходное положение ног: 4-я позиция.
Согнув правую руку в локте, коснуться пальцами правой руки левого плеча. Выпрямляя
правую руку, опустить ее вниз пред собой по траектории дуги, одновременно наклоняя корпус
вперед.
Построения
Колонна – дети стоят друг за другом, в одном направлении, соблюдая интервалы между
собой.
Шеренга – дети стоят рядом друг с другом, в одном направлении, соблюдая интервалы
между собой.
Цепочка – дети стоят вполоборота друг за другом, держась за руки.
9. Термины классического и народно-характерного танца
Терминология классического и народно-характерного танца сложилась в XVII веке
(1661г.) во Франции, в Королевской академии танца. Постепенно эта танцевальная терминология
стала общепризнанной во всем мире. Но она претерпела много изменений, дополнений, прежде
чем пришла к той стройной и строгой системе, которой мы пользуемся в настоящее время. Немалый вклад в уточнение терминологии внесла русская школа классического танца и ее создательница профессор Агриппина Яковлевна Ваганова.
Однако французский язык остался в терминологии столь же обязательным, как латынь в
медицине. Произношение французских слов, указанное в скобках, является условным.
Adagio (адажио) – медленно; медленная часть танца
Allegro (аллегро) –быстро; прыжки
Allongee (аллонже) – от гл. удлинить, продлить, вытянуть; движение из adagio, означающее вытянутое положение ноги и скрытую кисть руки
Aplomb (апломб) – устойчивость
Arabesque (арабеск) – поза, название которой происходит от стиля арабских фресок; в
классическом танце существует четыре вида позы «арабеск» - 1-я, 2-я, 3-я, 4-я.
Assemble (ассамбле) – от гл. соединять, собирать; прыжок с собиранием вытянутых ног
в воздухе; прыжок с двух ног на две ноги.
26

Attitude (аттитюд) – поза, положение тела; поднятая вверх нога полусогнута.
Balance (балансе) – от гл. качать, покачиваться; покачивающееся движение
Balancoire (балансуар) – качели; применяется в grand battement jete
Pas ballonnee (па балонэ) – от гл. раздувать, раздуваться; в танце характерно продвижение в момент прыжка в различные направления и позы, а также сильно вытянутые в воздухе ноги
до момента приземления и сгиба одной ноги на sur le cou-de-pied
Pas ballotte (па балоттэ) – от гл. колебаться; движение, в котором ноги в момент прыжка вытягиваются вперед и назад, проходя через центральную точку; корпус наклоняется вперед и
назад, как бы колеблясь.
Pas de basque (па де баск) – шаг басков; для этого движения характерен счет 3/4 или 6/8
(трехдольный размер), исполняется вперед и назад.
Battement (батман) – размах, биение
Battement Developpe (батман девлоппэ) – раскачивать, раскрывать, вынимать ногу на
900 в нужное направление. Developpe – от гл. раскрыть.
Battement double frappe (батман дубль фраппэ) – движение с двойным ударом
Battement fondu (батман фондю) – мягкое, плавное, «тающее» движение. Fondu – от гл.
таять
Battement frappe (батман фраппэ) – движение с ударом, или ударное движение. Frappe
– от гл. бить
Battement soutenu (батман сотеню) – от гл. выдерживать, поддерживать; движение с
подтягиванием ног в пятой позиции, непрерывное движение
Battement tendu (батман тандю) – отведение и приведение вытянутой ноги, выдвижение ноги
Batterie (батри) – барабанный бой; нога в положении sur le cou-de-pied проделывает ряд
мелких ударных движений
Pas de bourree (па де буррэ) – чеканный танцевальный шаг, переступание с небольшим
продвижением
Brise (бризе) - от гл. разбивать, раздроблять; движение из раздела прыжков с заносками
Cabriolt (кабриоль) – прыжок на месте; прыжок с подбиванием одной ноги другой
Changement de pieds (шажман де пье) – прыжок с переменой ног в воздухе. Changement
– смена
Pas chasse (па шассэ) – от гл. гнать, подгонять; партерный прыжок с продвижением, во
время которого одна нога подбивает другую
Pas de chat (па де ша) – кошачий шаг; этот прыжок по своему характеру напоминает
мягкое движение кошачьего прыжка, что подчеркивается изгибом корпуса и мягким движением
рук. Le chat – кошка
Pas ciseaux (па сизо) – ножницы; название этого прыжка происходит от характера движения ног, выбрасываемых вперед по очереди и вытянутых в воздухе
Coupe (купэ) – подбивание; отрывистое движение, короткий толчок
Pas couru (па курю) – пробежка по шестой позиции
Croisee (краузэ) – от гл. скрещивать; поза, при которой ноги скрещены, одна нога закрывает другую
En dedans (ан дедан) – внутрь, в круг
Degagt (дегаже) – освобождать, отводить
En dehors (ан деор) – наружу, из круга
Demi-plie (деми плие) – маленькое приседание
Dessus-dessous (десю-десу) – верхняя-нижняя часть, над-под; вид pas de bourree
Ecartee (экартэ) – от гл. отводить, раздвигать;Z поза, при которой вся фигура повернута
по диагонали
Echappt (эшаппэ) – от гл. вырываться; прыжок с раскрыванием ног во вторую позицию
и собиранием из второй в пятую
Effacee (эфасэ) – развернутое положение корпуса и ног
27

Pas emboite (па амбуатэ) – от гл. вкладывать, вставлять, укладывать; прыжок, во время
которого происходит смена полусогнутых ног в воздухе
Entrechat (антраша) – прыжок с заноской
En fase (ан фас) – прямо, прямое положение корпуса, головы и ног
Pas faille (па файи) – ослабевающее движение; это движение имеет мимолетный характер и часто служит для подготовки трамплина к следующему прыжку; одна нога как бы подсекает другую
Fouette (фуэтэ) – от гл. стегать, сечь; вид танцевального поворота, быстрого, резкого;
открытая нога во время поворота сгибается к опорной ноге и резким движением снова открывается
Galoper (галоп) - гоняться, преследовать, скакать, мчаться
Glissade (глиссад) – скольжение; прыжок, исполняемый без отрыва носков ног от пола
Grand (гранд) – большой
Jete (жете) – бросок ноги на месте или в прыжке
Jete tntrelace (жете антрэлясэ) – перекидной прыжок. Entrelace – от гл. переплетать
Jete ferme (жете фермэ) –закрытый прыжок
Jete passé (жете пассе) – проходящий прыжок
Pas (па) – шаг; движение или комбинация движений; употребляется как равнозначное
понятию «танец»
Pas d’actions (па д’аксион) – действенный танец
Pas de deux (па дэ дэ) - танец двух исполнителей, классический дуэт, обычно танцовщика и танцовщицы
Pas de quatre (па де катр) – танец четырех исполнителей, классический квартет
Pas de trios (па де труа) – танец трех исполнителей, классическое трио, чаще двух танцовщиц и одного танцовщика
Passe (пассэ) – от гл. проводить, проходить; связующее движение, проведение или переведение ноги
Petit battement (пти батман) – маленький батман, на щиколотке опорной ноги. Petit –
маленький
Pirouette (пируэт) - юла, вертушка; быстрое вращение на полу
Plie (плие) – приседание
Pointe (пуантэ) - пуант, носок, пальцы
Port de bras (пор дебра) – упражнение для рук, корпуса, головы: наклоны корпуса, головы
Preparation (препарасион) – приготовление, подготовка
Releve (релевэ) – от гл. приподнимать, возвышать; подъем на пальцы или на полупальцы
Releve lent (релевэ лян) – медленный подъем ноги на 900
Renverse (ранверсэ) – от гл. опрокидывать, переворачивать; опрокидывание корпуса в
сильном перегибе и в повороте
Rond de jambe en l’air (рон же жамб ан лер)- круг ногой в воздухе. Rond – круглый.
Jambe – нога. L’air –воздух
Rond de jambe par terre (рон де жамб пар тер) – вращательное движение ноги по полу,
круг носком по полу. Terre – земля
Saut de basque (со де баск) – прыжок басков; прыжок с одной ноги на другую с поворотом корпуса в воздухе
Saute (сотэ) – прыжок на месте по позициям
Sissonne (сисон) – вид прыжка, разнообразного по форме и часто применяемого
Sissonne fermee (сисон ферме) – закрытый прыжок. Fermee – от гл. закрывать
Sissonne ouverte (сисон уверт) – прыжок с открыванием ноги. Ouverte – открытый
Sissonne simple (сисон семпль) – простой прыжок с двух ног на одну. Simple – простой;
простое движение
Soutenu (сутеню) – от гл. выдерживать, поддерживать, втягивать
28

Sur le cou-de-pied (сюр ле к у де пье) – положение одной ноги на щиколотке другой,
опорной ноги
Temps leve – временно поднимать
Temps leve sautee (там левэ сотэ) – прыжок по первой, второй или пятой позиции или из
пятой позиции на одну и ту же ногу
Temps lie (там лие) – связанное во времени; связующее, плавное, слитное движение
Tire-bouchon (тир бушон) – закручивать, завивать; в этом движении поднятая нога находится в полусогнутом положении вперед.
Tour (тур) – поворот
Tour chaine (тур шенэ) – сцепленный, связанный, цепь кружков, быстрые повороты, следующие один за другим. Сhaine – цепочка
Tour en l’air (тур ан лэр) – воздушный поворот, тур в воздухе
En tournant (ан турнан) – от гл. Вращать; поворот корпуса во время движения
Выворотность – раскрытие ног в тазобедренном и голеностопном суставах
Координация – соответствие и согласование всего тела
10. Материально-техническое обеспечение Программы
зале.

Дополнительное образование предоставляется в специально оборудованном музыкальном

Из технических средств обучения и воспитания имеются цифровое пианино, интерактивная
система, музыкальный центр с фонотекой и сопроводительным музыкальным репертуаром для
упражнений.
11. Список используемой литературы
Перечень программ и пособий:
1. Барышникова Т. А. «Азбука хореографии» - М., 1999 г.
2. Буренина А.И. «Ритмическая мозаика» - г. Санкт – Петербург 2000 г.
3. Егоров В. Н. «Расскажи стихи руками» - М., 1992 г.
4. Заболотская М.А. «Хореография» - М.,2001 г.
5. Каплунова И.А, Новоскольцева И.Н. «Потанцуй со мной дружок» - М., 2005 г.
6. Слуцкая С.Л. «Танцевальная мозаика - хореография в детском саду» - М., 2006 г.
7. Суворова Т.В. «Танцевальная ритмика» - М., 2006 г.
8. Фирилёва Ж.Ё., Сайкина Е.Г. «Са-фи-дансе - танцевально-игровая гимнастика для детей» - М., 2008г.
9. Шершнев В.Г. «От ритмики к танцу» Развитие художественно-творческих способностей детей 4-7 лет средствами ритмики и хореографии – М., 2008 г.
10. Буренина А.И. Ритмическая мозаика: (Программа по ритмической пластике для детей
дошкольного и младшего школьного возраста). – 2-е изд., испр. и доп. – СПб.: ЛОИРО, 2000.
11.Якобсон С.Г., Гризик Т. И., Доронова Т. Н. и др.; науч. рук. Соловьева Е.В. Примерная
основная образовательная программа дошкольного образования «Радуга». - 2-е изд. Перераб. –
М.: Просвещение, 2016.
12.Галянт И.Г. Музыкальное развитие детей 2-7 лет: метод. Пособие для специалистов
ДОО / И.Г. Галянт. – М.: Просвещение, 2013.
13.Бриске И.Э. Основы детской хореографии. Педагогическая работа в детском хореографическом коллективе. – Изд. 2-е, перераб., доп. – Челябинск, 2013.
14.Калинина О.Н. Дополнительная парциальная программа по хореографии для детей
раннего и дошкольного возраста (1,5 – 6(7) лет) «Прекрасный мир танца». – Х.: Вировець А.П.
«Апостроф», 2012.
15.Климов А.А. Основы русского народного танца: Учебник для студентов вузов искусств
и культуры. – М.: Издательство МГИК. 1994.